Interessiert? Angesprochen sind alle, die neugierig sind, Karate kennenzulernen. 
Das Training basiert auf der traditionellen Praxis der Grundformen mit oder ohne Partner ohne Vollkontakt. Die Intensität der Übungen bleibt im Rahmen moderater Ausdauerbelastung, ergänzt durch leichte bis individuell angepasste Kraftübungen.
Im Vordergrund stehen Koordinationsübungen, um karatespezifische Kombinationen von Abwehr- und Angriffstechniken sowie sogenannte Kata zu lernen.
           
Wer: DJK Eintracht Scharnhorst e. V.
Wo:        Turnhalle 2 der Hauptschule Scharnhorst
Wann:     montags: 19:00 - 20:30 Uhr

Information unter 0231/236088

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Das neue Sportangebot der DJK Eintracht Scharnhorst ist erfolgreich angelaufen.
In lockerer lustiger Runde absolvierten die Männer der ersten Stunde unter Leitung von Übungsleiterin Monika Weber sitzend ihre Bewegungs- und koordinativen Übungen. Einige Plätze sind noch frei. Nächsten Dienstag geht es um 10:30 Uhr im Senioren-Begegnungszentrum Gleiwitzstr. 277 weiter.

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Rosenmontag, 12.02.24 sind die Turnhallen der Paul-Dohrmann- und Siegfried-Drupp-Schule geschlossen!

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Auftritt unserer Kids-Dance Gruppe „BAILANDOS“

Im Rahmen der Veranstaltung „All together“ im Jugendfreizeitzentrum am 01.02.24 erfolgte der 1. Öffentliche Auftritt der BAILANDOS. Auch unsere jüngsten Kids Dancerinnen hatten hier ihre Premiere.
Viola Schalla war örtlicher Organisator. Eingeladen waren Scharnhorster Schulen und Vereine, die sich hier repräsentieren konnten.

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Interessiert? Für Frauen und Männer, denen dieser Sport nicht nur Spaß macht, sondern die ganz nebenher ihre Schnelligkeit und körperliche Fitness erhöhen möchten.


Wer: DJK Eintracht Scharnhorst e. V.
Wo:        Turnhalle 2 der Gesamtschule
Wann:     montags: 19:00 - 21:00 Uhr ab dem 05.02.24

Information unter 0231/236088

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