Bekanntmachung

Qi Gong

Die DJK Eintracht Scharnhorst hat noch wenige freie Plätze in den nachstehenden Kursen. Sie richten sich an Frauen und Männer jeden Alters, die sich für die Bewegungsformen einer alten chinesischen Tradition interessieren, die durch einfache Übungen die Selbstheilungskräfte mobilisieren, den Körper stärken und den Geist zu tiefer Gelassenheit führen möchten. Die Übungen können unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand von jedem erlernt und ausgeführt werden.

 

Wo: Kurl, Johanneshaus, Werimboldstr. 8

Wann: vom 13.1. bis 30.3.20 ( ohne 24.2.), montags von 16:30 bis 17:30 Uhr.

Kosten für 11 Übungsstunden: Nichtmitglieder = 38,50 € und für Mitglieder = 27,50 €

 

Wo: Scharnhorst, Schalom-Zentrum, Buschei 94

Wann: vom 14.1. bis 31.3.20, dienstags von 15:30 bis 16:30 Uhr

Kosten für 12 Übungsstunden: für Nichtmitglieder = 42,- € und für Mitglieder = 30,- €.

 

Wo: Alt-Scharnhorst, Gemeindezentrum St. Immaculata, Gleiwitzstr. 6

Wann: vom 9.1. bis 25.6.20 donnerstags von 18:45 bis 19:45 Uhr.

Kosten für 20 Übungsstunden: für Nichtmitglieder = 70,- € und für Mitglieder = 50,- €.

(Ausgenommen sind Weiberfastnacht, Osterferien und zwei Feiertage).

Da die Kurse bereits begonnen haben, ist die Kursgebühr je nach Eintrittstermin anteilig zu zahlen.

 

Im Rahmen des Projektes des Landessportbundes „Bewegt Älter werden“ bieten wir an:

Fit im Alter - Gesundheit braucht Bewegung.

Unser Angebot richtet sich an Ältere, die durch gymnastische Übungen ihre Beweglichkeit erhalten oder wiedererlangen, die Muskulatur kräftigen und das Koordinations- und Konzentrationsvermögen aktivieren möchten. Es sind noch einige Plätze frei. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ebenso eine kostenlose Schnupperstunde. Der Mitgliedsbeitrag beträgt halbjährlich 33,- €

Wo: Kirchderne Gemeindehaus der Bonifatius-Gemeinde, Derner Str. 393a

Wann: montags von 9:00 bis 10:00 Uhr.

 

Wo: Scharnhorst, Franziskus-Zentrum, Gleiwitzstr. 281

Wann: mittwochs von 9:30 bis 10:30 Uhr

 

Weitere Informationen zu unseren Angeboten bei Jürgen Schlüter unter Tel. 0231 236088