Leitfaden für Übungsleiter und Mitglieder

zum Sport während der Corona Zeit 

  

 

Regeln für die Wiederaufnahme unserer Sportangebote während der nächsten Wochen. Ab dem 18.05.2020 könnten folgende Gruppen unter Einhaltung der Vorgaben den Trainingsbetrieb in kommunalen Turnhallen oder im öffentlichen Bereich wieder aufnehmen.

 

  • Badminton, Senioren Breitensport
  • Boule, Breitensport, Outdoor
  • Latin Dance
  • Bauch Beine Po
  • Frauen-Gymnastik
  • Pilates Gymnastik
  • Yoga
  • Er- und Sie Gymnastik-Gruppe
  • Walking, Öffentlicher Raum
  • Radwander-Gruppe, Öffentlicher Raum
  • Wandergruppe, Öffentlicher Raum

Die anderen Gruppen folgen hoffentlich nach dem 30.05.2020.

 

  1. Voraussetzung für Teilnehmer

Jeder Teilnehmende muss folgende Voraussetzungen erfüllen und dies bei

der Anmeldung zur Sporteinheit bestätigen:

  • Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen oder Krankheitssymptome.
  • Es bestand für mindestens zwei Wochen wissentlich kein Kontakt zu einer

   infizierten Person.             

  • Vor und nach der Sporteinheit muss ein Mund-Nasen-Schutz getragen werden.

   Dieser kann während der Sporteinheit abgelegt werden.                                   

  • Die Hygienemaßnahmen (Mindes-Abstand, regelmäßiges Waschen und

   Desinfizieren der Hände) werden eingehalten.

  • Übungsleiter und Teilnehmende reisen individuell an.

 

  1. Betreten der Sportstätte
  • Die Sportstätte wird von ÜL und Teilnehmern bereits in Sportbekleidung

   aufgesucht. Hallenschuhe sind mitzuführen und zu benutzen.

  • Toiletten sind geöffnet. Händewaschen und Desinfektion zwingend nötig.
  • Umkleiden/Duschen dürfen nicht benutzt werden.
  • Die Sportstätte wird von einer Gruppe erst betreten, wenn die vorhergehende

   Gruppe diese verlassen hat. Die Übungsleiter werden ihre Trainingseinheit

   10 Minuten früher beenden, um einen reibungslosen Übergang zu ermöglichen

   und die Halle zu lüften.

   Der ÜL der vorherigen Gruppe gibt dann die Sportstätte für die folgende Gruppe

   frei.   

  • Beim Warten vor und beim Betreten der Sportstätte ist unter den Teilnehmern

   auf den Sicherheitsabstand von 1,5m zu achten und ein entsprechender

   Mund- Nasen- Schutz zu tragen.

  • Gästen und Zuschauern ist der Zutritt zur Sportstätte nicht gestattet.

 

  1. Abhalten der Trainingsstunde (ÜL)

    (ÜL haben Erste Hilfe Ausrüstung und Einmal-Masken als Ersatz mitzuführen)

 

  • Der ÜL hat darauf zu achten das die maximale Anzahl der Teilnehmer nicht

   überschritten und die Vorgaben für den Trainingsbetrieb eingehalten werden.

   Diese entnehmt Ihr im Einzelnen bitte dem Anhang.

  • Wenn vereinseigene Sportgeräte verwendet werden, müssen diese vor und nach

   jeder Trainingseinheit desinfiziert werden, aus diesem Grund sollten die

  Teilnehmer nach Möglichkeit eigenes Material (z.B. Matten) verwenden.

  • Eine Anwesenheitsliste ist für jede Trainingseinheit zu führen, um mögliche

   Infektionsketten zurückverfolgen zu können. Eine Vorlage dafür findet Ihr im

   Anhang.

  • Übungsleiter*innen weisen den Teilnehmenden vor Beginn der Einheit

   individuelle Trainings- und Pausenflächen zu. Diese sind gemäß den geltenden

   Vorgaben zur Abstandswahrung markiert (z. B. mit Hütchen oder Klebeband)

   Ein Verletzungsrisiko ist zu minimieren.               

  • Der/die Übungsleiter*in gewährleistet, dass der Mindestabstand von 1,5

   Metern während der gesamten Sporteinheit eingehalten wird.

  • Bei Einheiten mit hoher Bewegungsaktivität sollte der Mindestabstand

   vergrößert werden (Richtwert: 4-5 Meter nebeneinander bei Bewegung in die

   gleiche Richtung).

  • Sämtliche Körperkontakte müssen vor, während und nach der Sporteinheit

   unterbleiben. Dazu zählen auch sportartbezogene Hilfestellungen sowie

   Partnerübungen.

  • Im Falle eines Unfalls, Verletzung müssen sowohl Ersthelfer als auch der*die

   Verunfallte/Verletzte einen Mund-Nasen-Schutz tragen.

  • Alle Teilnehmenden verlassen die Sportanlage unmittelbar nach Ende der

   Sporteinheit.

 

 

 

Vorgaben der Stadt

 

Es dürfen keine allgemein zugänglichen Materialien und Schulsportgeräte (Kästen, Medizin- und andere Bälle, Matten etc.) genutzt werden, da die Desinfektion dieser

Geräte/Materialien nicht sichergestellt werden bzw. nicht ohne Beschädigung

der Oberflächen erfolgen kann.

Es dürfen daher ausschließlich private Materialien unter Einhaltung der

Hygienestandards genutzt werden.

Die Benutzung von div. vereinseigenen Materialien, z.B. Therabänder, ist aus

den gleichen Gründen grundsätzlich nicht möglich, da hier eine ausreichende

Desinfektion nicht machbar ist. Ausnahmen gelten also nur für private

Materialien, z. B. Matten, welche ausschließlich von den jeweiligen Eigentümern genutzt werden.

 

 

 

 

 

Vorgaben für die einzelnen Gruppen

(ggf. persönliche Schutzausrüstung: (Maske, Handschuhe), Punkt 1 beachten:

 

  • Badminton Senioren Breitensport

   Es werden keine Doppel gespielt werden, sondern ausschließlich Einzel.

   Der Ball wird nach jedem Spiel desinfiziert.

  • Boule Breitensport

   Eigene Kugeln benutzen

   Jeder Teilnehmer benutzt sein eigenes Schweinchen. Abwurfringe werden nicht

   benutzt; Abwurfkreis wird per Fuß markiert.

  • Latin Dance

   Keine Tanzelemente mit persönlichem Kontakt

  • Bauch Beine Po

   Persönliches Material verwenden, z. B. eigene Gymnastikmatten

   Keine Übungen mit persönlichem Kontakt.

  • Gymnastik Frauen

   Persönliches Material verwenden, z. B. eigene Gymnastikmatten

   Keine Übungen mit persönlichem Kontakt.

  • Pilates

   Persönliches Material verwenden, z. B. eigene Gymnastikmatten

   Keine Übungen mit persönlichem Kontakt.

  • Yoga

   Persönliches Material verwenden, z. B. eigene Gymnastikmatten

   Keine Übungen mit persönlichem Kontakt.

  • Er- und Sie

   Persönliches Material verwenden, z. B. eigene Gymnastikmatten

   Keine Übungen mit persönlichem Kontakt.

  • Radwandern

   Outdoorsport. Schutzausrüstung mitführen. Abstände einhalten.

  • Walking

   Outdoorsport. Schutzausrüstung mitführen. Abstände einhalten.

  • Wandern

   Outdoorsport. Schutzausrüstung mitführen. Abstände einhalten.  

 

 

Verein

  • Corona-Beauftragte: Viola Schalla, Stellvertreterin: Monika Weber
  • Information an ÜL und Helfer
  • ÜL werden Erste Hilfe- und Schutzausrüstung, Desinfektionsmittel, Putztücher

   und sonstige Hilfsmittel zur Verfügung gestellt.

  • Mitgliederinformation
  • regelmäßige Prüfung der Standards